सर दर्द / Headache

सर दर्द Headache

सर दर्द एक ऐसी समस्या है जिसे हर किसी को दो चार हो ना पड़ता है कभी न कभी | शुरू में इसे मामूली सोच कर हम अक्सर बोलते हैं थोड़े देर सो लेता हूँ ठीक हो जाएगा और हम इसे अनदेखा कर देते हैं | किन्तु वास्तविक्ता यह है की सर दर्द एक गंभीर विषय है जिसपर धयान देने की जरूरत है |ज्यादा ये महिलाओं को तंग करता है | खास कर वैसी महिलाएं जिन्हें जयादा जिम्मेदारी निभानी पड़ती है |
कुछ कारण सर दर्द के निचे है क्या आपमें भी है तो |

तनाव
अनिंद्र
उच्च रक्त चाप
धुप में या सूर्य की रौशनी से दर्द
डर
चोट
कब्जियत
स्पॉन्डिलाइटिस
ब्रेन में कोई आबुर्द (tumour )

किस तरह का दर्द हो सकता हैं आपको

सर के अग्र भाग का दर्द
सर के पिछले भाग का दर्द
अर्ध कपाल का दर्द
आंख कान नाक के कारन दर्द
सर में चोट के कारण दर्द

धयान देने योग्य बात

मामूली व सुरु में होने वाली हलकी दर्द को नज़र अंदाज़ न करें
अपनी आँखों की दृष्टी दन्त कान नाक की समस्याओं को धयान में रखते हुए सही समय पर उपचार कराएँ
रात को देर तक जागना न करें
रक्त चाप को नियंत्रण में रखे
जुकाम से बचे
जादा चिंता न करें
कब्ज़ गरिस्ट खाना क्रोध जादा परिश्रम से बचे
और चिकित्सक को जरूर दिखाएँ
खुद से ईलाज न करें

आईये जानते हैं कुछ होमियोपैथी दवाईया जो आपके बहुत काम आ सकती है |

अगर सूर्य की रौशनी से बढे तो : बेलाडोना , ग्लोनायिन नैट्रम मूर,
अर्ध्कपाल में : सन्गुइनरिआ, सीपिया
पढने में सर दर्द : नैट्रम मूर, फोस

#mahaveerhomoeopatna
#bestformigraininpatna
#headache

आप इस को निचे दिए गए लिंक पर सुन भी सकते हैं |

https://anchor.fm/dr-mayank-madhu/episodes/Headache-e59isv

bestskindoctorinpatna

www.drmayankmadhu.com

Comments

#jointspain जॉइंट्स पेन यानीजोड़ो का दर्द आईये जाने क्यूँ होता है ये दर्द

यु ही कल पार्क में घुमने निकला तो काफी बुजुर्ग दिखे कुछ से मेरी पहचान भी थी मैंने पूछा की कैसे हैं अंकल ?तो जबाब आया बेटा कोरोना का तो पता नही पर जोड़ो के दर्द से मरे जा रहे हैं आखिर क्यूँ होता है इतना दर्द कुछ दावा या उपाय बताओ आखिर क्यूँ ये दर्द साथ नही छोड़ रहा न चला जा रहा न बैठा जा रहा | मैंने उनसे कुछ बातें साझा की जो आपके लिए भी बहुत फायदेमंद हो सकता है , तो आईये जाने हड्डियों ,जॉइंट्स और जॉइंट्स पेन के बारे में | उम्र के साथ हड्डियाँ कमजोर पड़ जाती है ये तो सबको मालुम है पर ऐसा होता क्यूँ है ये सवाल ज्यादा जरूरी है तो उम्र के साथ हमारे शरीर में बदलाव आता है ,हमारा शरीर उत्तकों से बना है जो स मय के साथ उसमे फर्क आने लगता है अब आखिर फर्क क्यूँ आता है ये बड़ा सवाल है तो महिलाओ में जब मासिक(PERIODS) बंद हो जाता है जिसके कारण हॉर्मोन में बड़ा बदलाव आता है यही बदलाव के हड्डियों में न पोसक तत्वा ठहरते और न ही आतों द्वारा उसका अवशोषण (ABSORPTION )ठीक से होता है | यही पुरुषों में भी जब TESTOSTERON का श्राव कम हो जाता है तो हड्डियाँ कमजोर होने लगती है | आईये जानते हैं की दो ऐसे दर्द

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