ब्रैस्ट फीडिंग / breast feeding   ब्रैस्ट फीडिंग के बहुत सारे लाभ हैं | इससे ना सिर्फ बच्चे बल्कि माँ को भी जीवन भर के स्वास्थ का बढ़ावा देता है | माँ का दूध एक काम्प्लेक्स फार्मूला का दूध होता है साथ वो बच्चे के  लिए जीवित पदार्थ है जो कई रोग से  लड़ने और स्वास्थ को बढ़ावा देता है | माँ का शरीर एंटीबाडी जल्दी बनाता है बच्चे के वनिस्पत और वह बच्चे को सुरक्षा और पोषक तत्वा प्रदान करती है | जब भी एक बच्चे या माँ किसी नए रोगाणु के संपर्क में आते  है तो  माँ के इम्यून सिस्टम इश रेस्पोंस से एंटीबाडी का निर्माण करता है जो माँ के दूध में जल्द दिख जाता  है |  शिशु को होने वाले लाभ स्तनपान करने वाले शिशु को जुकाम ,साँस सम्बन्धी इन्फेक्शन , कान में संक्रमण और इन्फ्लुनेज़ा जैसे रोग अपेक्षित कम होते हाँ |  स्तनपान करने वाले  बच्चो में उनके पाचन क्रिया को सुचारू करता है और दुसरे वैसे बच्चे जो स्तनपान नही करते उनमे 16 गुना कम होता है |  crohon's disease, irritated bowl syndrome,colitis   जैसे रोगों से बचाव होता है | स्तनपान ३ महीने तक किये हुए बच्चो में  जुवेनाइल डायबिटीज का खतरा